- Главная
- —
- Советы и рекомендации
- —
- Хоккей
- —
- Как выбрать хоккейные коньки
Как выбрать хоккейные коньки
Вернуться к спискуЧастота тренировок и амплуа игрока
В первую очередь нужно определиться с двумя вопросами: как часто вы тренируетесь? Какое вы представляете игровое амплуа на хоккейной площадке?
Играю в хоккей пару часов в неделю
В этом случае нагрузка на коньки невелика и нет необходимости покупать дорогостоящие коньки. Вполне достаточно будет обычной модели без особых хитростей, например ХОККЕЙНЫЕ КОНЬКИ XLR3. Серьезное требование к таким конькам одно - обеспечить надежную защиту ноги.
Играю регулярно с серьезной нагрузкой
При таких условиях потребуются более профессиональные коньки. Даже новичку, который усиленно тренируется, коньки уровня профи позволят быстрей освоить технику хоккейного катания. Они более стойкие к ударам и повреждениям, в самый раз для частых тренировок.
Здесь стоит определиться с игровым амплуа: нападающий, защитник или вратарь.
Нападающий
Форвард - это прежде всего скорость. Поэтому у таких игроков, как правило, облегченные модели, а поэтому и более скоростные. Обычно это коньки с высокой пяткой.
Защитник
В первую очередь это силовик - боец, обязанный твердо выстоять на льду. Для таких игроков существуют более тяжелые коньки с низкой пяткой и усиленными боковыми вставками.
Вратарь
Здесь тоже требуется устойчивый конек, но главное требование к моделям вратарских коньков - усиленная защита, ведь зачастую вратарь получает ударов по конькам больше, чем вся хоккейная команда.
Тщательный выбор
Изучите строение своей стопы. Ваши индивидуальные особенности стоит обязательно учитывать при выборе новых коньков.
Для начала, выберите коньки исходя из уровня практики. Рекомендуем мерить хоккейные коньки на носок для хорошей посадки ботинка. Ноге должно быть удобно, она должна быть плотно зафиксирована, но в то же время, вы не должны чувствовать дискомфорта, и, тем более, болевых ощущений. Процесс примерки можно условно разделить на 4 этапа:
ШАГ 1
Примерку нужно начинать при ослабленной шнуровке. Никаких пустот вокруг стопы быть не должно, плотная фиксация - важный критерий, на который нужно опираться при выборе.
ШАГ 2
Затем, сдвиньте пятку до упора к задней стенке ботинка и зашнуруйте. Пятка должна плотно прижиматься к заднику ботинка, а сама стопа фиксироваться язычком. Если этого не происходит, стоит подобрать ботинок размером меньше.
ШАГ 3
Далее, шнуруем ботинки. Для того, чтобы оценить комфорт во время игры, необходимо перераспределить вес в коньках на разные точки опоры. Попробуйте перенести центр тяжести вперед - ощущение давления на пальцы должно усилиться, но не вызывать дискомфорта и боли. Затем, присядьте с небольшим наклоном вперед - в таком положении язычок ботинка должен упереться в голень, но опять же, давление не должно переходить в болевое ощущение. И наконец, подвигайте стопу и пальцы внутри ботинка. Если это возможно проделать- значит коньки подобраны правильно.
ШАГ 4
Полностью зашнуровав коньки, необходимо в них подвигаться или проделать легкие упражнения, имитирующие катание и маневры: пройдитесь в них (в специальных чехлах для лезвий), присядьте, протестируйте наклоны хоккейного разворота, упираясь в стену.
Если в процессе тестирования вы почувствовали, что пятка сидит твердо и плотно прижата к заднику, стопа не ездит из стороны в сторону, пальцы не упираются с силой в мысок ботинка, то можно сделать вывод, что коньки подобраны идеально по размеру.