Балет и современные танцы
Баскетбол
Бег
Беговые лыжи
Боевые искусства
Сноуборд
Велоспорт
Волейбол
Гандбол
Горные лыжи
Горный треккинг
Дайвинг
Йога
Коньки
Парусный спорт
Петанк
Пилатес
Плавание, снорклинг
Походный лагерь
Походы
Ролики
Самокаты
Скалолазание
Ходьба
Физкультура для детей
Развивающая гимнастика для малышей
Хоккей
Футбол
Кардио-фитнес

Как правильно выбрать экипировку для самбо

Вернуться к списку

equipment-sambo-img-1.jpg

Самбо означает самооборону без применения оружия. Шорты и куртки для занятий самбо следует выбирать, учитывая специфику этого вида спорта. Они должны «пережить» мощные захваты и удержания, сильные рывки и резкие броски. К тому же, как и другие виды спорта, самбо имеет собственную уникальную униформу. Такая форма значительно отличается от других. Ни в коем случае не путайте кимоно, которое характерно для дзюдо, с курткой для самбо.

Выбираем цвет формы

Расцветки, к примеру, белый или кремовый, должны быть подвязаны красным или синим поясом и допустимы на тренировках. Также подобный вариант годен на соревнованиях невысокого уровня, на которых обычно выступают новички. На более высоком уровне куртка и шорты должны быть только красными или только синими. Какой именно цвет будет на самбисте, тоже говорит о многом. Он зависит от его номера: первые номера носят красную форму, а вторые – синюю.

Как правильно подобрать размер

Хорошая куртка для самбо должна быть из 100% хлопка, эта ткань плотная и прочная, что идеально подходит для такого вида спорта. У одежды из хлопка есть один минус, она садиться при стирке, поэтому кимоно нужно брать с запасом на 5-7 см. Допустим, если рост ребенка 130см куртку надо взять 140см.

Как правильно подобрать обувь для самбо

В самбо далеко не последнюю роль играют самбовки. Они не только защищают ноги, но и позволяют борцу увереннее стоять на ковре. Они должны хорошо закрывать голеностоп и плотно фиксироваться на ноге. Самбовки имеют свойство растягиваться (как и все изделия из кожи и замши), поэтому правильнее выбирать размер «впритык», а не с запасом.

Совет по стирке:

Рекомендуется либо ручная стирка в теплой воде, либо машинная стирка в режиме для деликатных тканей со слабым отжимом или без отжима, при температуре около 40 градусов, с использованием жидкого средства для цветных тканей. При ручной стирке можно предварительно замочить в воде со средством на полчаса-час.

Если у вас возникли вопросы напишите нам