Как выбрать чешки и пуанты для балета

Танцевальная обувь предназначена для передвижения по паркету, поэтому подошва у нее тонкая и кожаная или замшевая. Благодаря этому подошва легко гнется, что позволяет танцору активно работать стопой в танце, тянуть носок и так далее. Танцевальную обувь можно согнуть пополам – и она от этого не испортится.

Почему важно правильно подобрать обувь для танцев?

Если ваша нога будет чувствовать дискомфорт в обуви, вы не получите удовольствия от занятий. Так же неправильно подобранные чешки или пуанты приводят к растяжениям голеностопа или переломам.

Важно помнить, что чешки нельзя покупать на размер больше, так как они в процессе тренировок растягиваются.

Для начинающих

Для начинающих подойдут как тканевые чешки, так и кожаные, все зависит от пожелания пользователя и тренера. Они подходят ко всем видам танцев, для разминки это будет лучший вариант. Тканевые балетки изготовлены из прочной ткани и выдерживают интенсивную нагрузку. Кожаные вставки не дают ноге балерины скользить по полу.

Для регулярного использования

Если же пользователи уже начинают практиковать танцы более регулярно, рекомендуется взять полупуанты с двусоставной подошвой, которые обеспечивают более плавный переход с пятки на носок. Это хорошая практика, перед тем как встать на пуанты.

Для выбора пуант нужно учитывать: модель, полноту ноги, жесткость стельки.

Первым делом необходимо обратить внимание на размер при примерке. Необходимо встать, поставив ноги параллельно друг другу, а стопы плоско. Ваши пальцы должны касаться кончиков носка, но не прижиматься. Свободного места в пуантах также быть не должно. Внимание: занятия в пуантах большего размера опасны и чреваты травмами. Пуанты не делятся на правый или левый - Вы сами решаете, в зависимости от собственных ощущений, какой из них больше подходит для левой или правой ноги.

Инновация Декатлон в пуантах relevé, это внутренняя поверхность (на ощущение как силикон) в области пальцев, которая предотвращает появление чувства дискомфорта в области пальцев при выполнении различных пируэтов и па.