Как собрать рюкзак в поход


Особое внимание сборам следует уделить, если вы планируете длительный поход, и необходимые вещи и запасы еды придется нести на себе. Правильная нагрузка рюкзака ведет к правильному распределению нагрузки на спину и плечи.

Важно не торопиться и собрать рюкзак грамотно. Это поможет уберечь спину от неправильного распределения нагрузки и повлияет в дальнейшем на общие впечатления о походе.

Каждый турист, который имеет опыт походов, собирает рюкзак по-своему, но советуем обратить внимание на ряд рекомендаций по сборке рюкзака:

рекомендации по сборке рюкзака
купить рюкзак
  • Вес. Рюкзак придется нести на себе, поэтому одним из главных приоритетов при сборке является вес. Берите с собой только самое необходимое, продумывайте действительно ли стоит брать ту или иную вещь с собой. Сокращайте вес.
    Вместо нового тюбика пасты, возьмите с собой тюбик с остатками, вместо полноценного шампуня – пробники, сыпучие продукты удобнее и экономичнее переложить в пластиковые бутылки.

  • Сортировка. Перед сборкой рюкзака поделите все содержимое на три стопки в зависимости от веса: тяжелое, среднее, легкое.
    Такой метод поможет грамотно распределить вес рюкзака.
    Тяжелые предметы – палатка, колышки, продукты питания, котелок и другая кухонная утварь.
    Средней тяжестью можно считать некоторые продукты питания, одежду и обувь, аптечку.
    Легкие предметы – спальник, не тяжелая одежда.

  • Упаковка. Содержимое рюкзака отсортировано, следовательно, можно переходить к упаковке рюкзака.
    - Самое тяжелое расположите вдоль спинки рюкзака;
    - Средней тяжести разместите рядом, по центру;
    - Спальник, пуховые вещи, частично легкие предметы кладите на дно;
    - Хрупкое и легкое наверх, то что может пригодиться в пути кладите в клапан рюкзака или в карманы.

  • Совет. Рекомендуем перед укладкой вещей положить в рюкзак большой полиэтиленовый пакет. Это предотвратит намокание вещей во время непогоды.
    Тщательно утрамбовывайте вещи, избегая пустот. Избегайте того, чтобы в спину упирались какие-либо предметы – это может создать дискомфорт во время передвижения.

  • Совет. Некоторые предметы можно прикрепить снаружи, например, каримат, но не увлекайтесь этим. Внешние предметы будут цепляться за ветки деревьев и создавать неудобства.
    К тому большое количество внешних предметов ведет к неправильному распределению веса рюкзака. Все снаряжение должно максимально находиться в рюкзаке.

Собрать рюкзак грамотно важно для того, чтобы максимально обезопасить спину и плечи от неравномерной нагрузки. Если нет перекоса, ничего не давит и вы ощущаете себя комфортно, значит, вы собрали рюкзак правильно.


Выбрать рюкзак, который идеально подойдет для вашего похода, вы всегда можете на нашем сайте в разделе туризм. Ярких вам впечатлений и только положительных эмоций!

Как собрать детский рюкзак
Как собрать взрослый рюкзак
одежда в поход
Узнать как выбрать
палки для треккинга
Узнать как выбрать
обувь для похода
Узнать как выбрать