Наши рекомендации: Защита от солнца во время подводного плавания
Наши рекомендации
Подводное плавание

Защита от солнца
Некоторые советы по защите от солнца во время подводного плавания.
Подводное плавание (или снорклинг) - это вид плавания у поверхности воды с маской, трубкой и ластами, позволяющее пловцу наблюдать за подводным миром.
Однако ввиду длительного пребывания в воде, пловец подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, которое в воде возрастает вследствие определенных феноменов:
Эффект лупы
Первая опасность состоит в следующем: Тонкий слой воды на спине действует как лупа, увеличивающая силу воздействия ультрафиолетовых лучей.
Важно отметить, что солнечные ультрафиолетовые лучи всегда активны в воде на глубине до 25 см, поэтому любители снорклинга большую часть времени подвержены вредному воздействию солнца, это касается спины, плеч и задней части бедер.
Вода понижает температуру тела
Другая опасность вызвана тем, что вода быстро охлаждает наше тело и мы слабо чувствуем тепло от ультрафиолетовых лучей. Без специальной защиты перегрев тела может привести к солнечному удару.
Рекомендации Декатлона
В первую очередь защитите плечи и спину; для этого хорошо подойдут солнцезащитные топы, неопреновые топы или укороченные гидрокостюмы из неопрена (помимо термозащитных свойств неопрен блокирует ультрафиолетовые лучи).
Выбирайте водостойкий крем от загара и почаще наносите его.
Приятного подводного плавания!