Художественная гимнастика

Товары для художественной гимнастики

Стандартное снаряжение для художественной гимнастики включает такие предметы как: скакалка, спортивный купальник, булавы, полупальцы или получешки, обруч, ленты, мяч, а также еще множество предметов, которые необходимы для подготовки и исполнения яркого профессионального номера.

Убедитесь в том, что ваш купальник и прочая тренировочная одежда сидят по фигуре и не мешают движениям. Материал должен быть эластичным, практичным и влагоотводящим.

Булавы изготавливаются из различного пластика, дерева, очень плотной резины. Деревянные или каучуковые подойдут более профессиональным гимнастам, они крепче, поэтому способны выдержать частые падения. Пластиковые же будут более дешевыми, так что отлично подойдут начинающим гимнастам. Необходимая длина булавы - примерное расстояние от локтя гимнаста до его запястья.

Стандарт для длины ленты - это шесть метров для гимнасток от четырнадцати и пять для малышей. Это конструкция из палочки и атласной ленты, а между собой они соединены небольшим металлическим карабином. Перед походом в магазин лучше уточнить у тренера какая именно лента вам нужна.

Обручи также различаются по размеру и уровню подготовки гимнаста. В общем их можно разделить на детский, юниорский и взрослый. Недорогой обруч из мягкого пластика не подойдет опытному гимнасту, потому что быстро деформируется от ударов и падений. Лучше выбрать твердый пластик.
Скакалка - это очень важный элемент программы. Чтобы выступление было технически правильным, скакалка должна подходить спортсмену по длине. Если она длиннее чем нужно, ее можно подрезать. Края после этого лучше немного обжечь, чтобы материал не растрепывался.

Последний обязательный атрибут - это специальные гимнастические мячи. Они тоже различаются по размеру. Диаметр 15 сантиметров идеален для юниоров. 18,5 - для взрослых. Качественный мяч создает эффект липкости, чтобы руки спортсмена не скользили, а сам мяч оставался на месте.