165 товар(ов)

Женская одежда для фитнеса и пилатеса

популярности

лучшим продажам
возрастанию цены
убыванию цены
популярности
скидкам
Ваше изделие было добавлено
Сравнить выбранные мной изделия (0/5)
Открыть
Отсутствуют изделия для сравнения
Таблица для сравнения изделий заполнена. Удалите одно изделие.
Удалить
Вернуться к списку
Сравнить выбранные мной изделия
4.7/5 рассчитано на основе отзывов, полученных в магазине и интернете.

Одежда для фитнеса и пилатеса

Одежда для фитнеса

Фитнес — это общая физическая подготовка организма. Тренировать выносливость, силу и гибкость будет приятней в специальной одежде, которую можно выбрать на нашем сайте, в разделе Фитнес, Пилатес

Как выбрать одежду для фитнеса?

Фасон для занятий, как и цвет можно выбрать любой. Тут ограничений нет, главное, что бы одежда была не только красивой, но и удобной. Обязательно примерьте одежду, швы не должны чувствоваться, в противном случае, они натирают тело и мешают сконцентрироваться на упражнениях. Так же обратить внимание следует на резинки манжетов. Фиксация должна быть плотная, но так, что бы они не сильно сжимали руки или ноги и не мешали кровообращению.

Важным критерием так же, является ткань формы. Она должна хорошо впитывать влагу и дышать. Хлопок в сочетании с эластаном - лучший вариант. Он тянется, отводит влагу, быстро сохнет и не растягивается при стирке, да и цвета сохраняются лучше. Такая ткань подходит для частых занятий. Чистый хлопок тоже хороший вариант. Он дышит, не электризуется и гипоаллергеннен, но быстро теряет внешний вид, при стирке теряет цвета и медленно сохнет. А вот синтетическую ткань лучше не выбирать, она не впитывает влагу и запах с нее выветрить трудно. К тому же синтетика сильно электризуется и не дышит.

Одежда для пилатеса

Пилатес — система физических упражнений, одна из методик фитнеса. Пилатес часто сравнивают с йогой, у них, действительно много общего, однако йога больше направлена на гибкость и выносливось, а пилатес на тонус мышц и всего тела.

Как выбрать одежду для пилатеса?

Она должна быть максимально удобной. Ничто не должно отвлекать от ощущений в вашем теле. Лучше всего присмотреться к обтягивающим футболкам и леггинсам, потому что приталенная одежда позволяет вам и тренеру посмотреть, правильно ли выполняется упражнение и на какую группу мышц. При примерке, обратите внимание на пояс леггинсов, он должен поддерживать брюшные мышцы, но при этом не сдавливать область живота. Вообще, чем проще модель, тем лучше. Цвет тоже лучше выбрать приглушенный, он расслабит не будет отвлекать от занятий.

Материал тоже важен. Выбирайте хлопок в сочетании с большим количеством синтетики. Такая одежда быстрее сохнет, хорошо отводит влагу и растягивается без ущерба ткани. Заниматься рекомендуется босиком, без обуви, или в специальных нескользящих носках

Для еще лучшего результата советуем выбрать Оборудование для пилатеса, гантели и утяжелители сделают упражнения более продуктивнывными, а коврики — приятными.